Luise Freiheit's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
sø 19: 1120 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,62g
 
46,37g
 
127,55g
2153*  1033
august 2021
lø 21: 1406 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,76g
 
10,28g
 
119,21g
- -
maj 2021
ma 31: 2048 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,69g
 
62,42g
 
225,39g
2749*  701
sø 30: - - 2347* -
februar 2021
sø 28: - - 2313* -
ma 8: - - 2183* -
sø 7: 288 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,83g
 
34,85g
 
32,36g
2148*  1860
januar 2021
sø 17: 891 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,30g
 
16,50g
 
91,95g
2927*  2036
november 2020
ma 23: 1495 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,04g
 
90,12g
 
185,18g
2518*  1023
fr 6: 342 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,77g
 
23,29g
 
36,55g
1864*  1522
ti 3: 1331 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,88g
 
43,06g
 
182,56g
2289*  958
ma 2: 1756 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,92g
 
113,08g
 
182,41g
2062*  306
oktober 2020
ti 27: 969 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,69g
 
54,99g
 
79,94g
1864*  895
ma 26: 1640 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,11g
 
98,95g
 
123,21g
2502*  862
sø 25: - - 2502* -
on 21: 948 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,40g
 
38,26g
 
82,77g
1864*  916
ti 20: 1136 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,83g
 
86,30g
 
119,81g
2488*  1352
ma 19: 782 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,50g
 
50,41g
 
95,32g
2085*  1303
sø 18: 1474 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,37g
 
84,34g
 
124,21g
2332*  858
lø 17: 1830 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,07g
 
82,02g
 
215,50g
2189*  359
fr 16: 1304 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
110,49g
 
133,14g
1870*  566
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.