MarynkaBY's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 222 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,13g
 
10,96g
 
23,51g
- -
sø 22: 8 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,44g
 
1,13g
- -
lø 21: 196 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,29g
 
13,61g
 
2,31g
- -
fr 20: 68 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,65g
 
5,51g
 
0,49g
- -
to 19: 8 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,44g
 
1,13g
- -
on 18: 185 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,88g
 
4,39g
 
17,38g
- -
ti 17: 125 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,45g
 
7,65g
 
2,04g
- -
ma 16: 293 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,70g
 
11,70g
 
26,69g
- -
sø 15: 120 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,28g
 
9,58g
 
6,89g
- -
lø 14: 260 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
18,73g
 
9,12g
- -
fr 13: 303 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,14g
 
16,81g
 
26,15g
- -
on 11: 181 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
11,13g
 
1,29g
- -
ti 10: 181 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
11,13g
 
1,29g
- -
ma 9: 30 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
sø 8: 136 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
- -
lø 7: 266 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
22,00g
 
17,00g
- -
fr 6: 136 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,32g
 
12,06g
 
11,61g
- -
to 5: 136 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,32g
 
12,06g
 
11,61g
- -
on 4: 98 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,14g
 
6,81g
 
1,15g
- -
ti 3: 6 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.