bonygirl's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2021
ti 7: 802 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,51g
 
69,58g
 
74,61g
- -
lø 4: 262 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,97g
 
11,01g
 
50,48g
- -
november 2021
ti 23: 689 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,06g
 
57,74g
 
22,10g
- -
ma 15: 849 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,10g
 
68,50g
 
18,84g
- -
fr 12: 753 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,45g
 
38,86g
 
55,34g
- -
to 11: 1228 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,34g
 
58,67g
 
113,80g
- -
ma 8: 272 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,22g
 
15,28g
 
30,27g
- -
januar 2021
fr 22: 67 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
1,40g
 
12,00g
- -
to 21: 1776 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,88g
 
80,81g
 
167,01g
- -
on 20: 1034 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,42g
 
87,71g
 
71,02g
- -
ti 19: 854 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,97g
 
47,08g
 
92,60g
- -
august 2020
sø 2: 242 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,45g
 
30,20g
 
0,00g
1758*  1516
lø 1: 634 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,36g
 
24,25g
 
63,37g
- -
juli 2020
on 29: 409 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,68g
 
21,84g
 
39,72g
- -
ti 28: 615 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,36g
 
35,73g
 
41,26g
- -
ma 27: 961 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
57,17g
 
114,79g
- -
sø 26: 764 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,91g
 
47,68g
 
46,92g
- -
to 9: 246 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,31g
 
14,46g
 
19,19g
- -
ti 7: 1348 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,08g
 
97,13g
 
105,25g
- -
februar 2019
ti 26: 1213 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,12g
 
93,06g
 
76,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.