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al_tomas's Kost Kalender - Oversigt

al_tomas's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

on 25:

1473 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,37g		60,84g		216,83g

-

-

ti 24:

2273 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,44g		108,34g		256,28g

-

-

ma 23:

2853 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
157,41g		116,78g		242,24g

-

-

august 2024

ma 26:

2184 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,71g		71,97g		258,22g

-

-

ma 12:

140 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,50g		5,00g		25,00g

-

-

ti 6:

332 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,28g		8,55g		62,70g

-

-

ma 5:

2234 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,17g		79,82g		297,09g

-

-

juli 2024

on 31:

324 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,27g		8,55g		58,95g

856*

532

ti 30:

2740 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
122,13g		109,56g		312,05g

3293*

553

ma 29:

2348 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
128,26g		107,12g		198,81g

3267*

919

sø 28:

1213 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,32g		51,45g		101,10g

2551*

1338

lø 27:

900 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,90g		22,00g		93,20g

2035*

1135

fr 26:

3010 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
169,84g		206,90g		171,63g

4327*

1317

to 25:

1342 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,11g		87,79g		117,95g

3354*

2012

on 24:

2044 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,05g		88,22g		226,24g

3595*

1551

ti 23:

2910 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
136,93g		110,30g		312,01g

3156*

246

ma 22:

-

-

3395*

-

sø 21:

-

-

2308*

-

lø 20:

-

-

2479*

-

fr 19:

-

-

4068*

-

to 18:

-

-

3536*

-

on 17:

-

-

3427*

-

ti 16:

-

-

2877*

-

ma 15:

-

-

3150*

-

sø 14:

-

-

3331*

-

lø 13:

-

-

3122*

-

fr 12:

-

-

2122*

-

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