| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2039 Kal |
|
Madvarer: 745 Kal |
(Fedt: 37,38g, Protein: 38,70g, Kulhyd.: 62,99g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 20391 Kal |
|
Madvarer: 2980 Kal |
(Fedt: 149,50g, Protein: 154,82g, Kulhyd.: 251,96g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net. -686 |
|
3
|
Net. -527 |
|
4
|
5
|
Net. -1985 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (34%)
Fedt (45%)
Protein (21%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (01 feb 22)
|
