Vana_spes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 11: 558 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,58g
 
24,65g
 
45,10g
- -
ti 10: - - 1310* -
ma 9: - - 2354* -
sø 8: - - 1841* -
lø 7: - - 2696* -
fr 6: - - 2439* -
to 5: 623 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,54g
 
42,92g
 
65,09g
2608*  1985
on 4: - - 2418* -
ti 3: 526 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,59g
 
18,60g
 
56,70g
1053*  527
ma 2: 1273 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,79g
 
68,65g
 
85,07g
1959*  686
sø 1: - - 1713* -
august 2024
lø 31: 1134 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,15g
 
65,64g
 
93,29g
2515*  1381
fr 30: 1343 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,20g
 
78,65g
 
141,71g
2420*  1077
to 29: 1368 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,14g
 
72,80g
 
112,22g
2227*  859
on 28: 1920 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,48g
 
94,91g
 
138,81g
1882*  38
ti 27: - - 2518* -
ma 26: - - 1999* -
sø 25: - - 934* -
lø 24: - - 2434* -
fr 23: - - 2590* -
to 22: - - 2088* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.