Letre's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1136 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,33g
 
137,18g
 
37,49g
1261*  125
on 18: 1164 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,64g
 
100,29g
 
51,57g
1486*  322
ti 17: 1161 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,52g
 
97,82g
 
58,36g
2343*  1182
ma 16: - - 1817* -
sø 15: 1032 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,21g
 
50,58g
 
81,89g
2152*  1120
lø 14: 1198 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,95g
 
82,32g
 
85,80g
2293*  1095
fr 13: 1110 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,89g
 
71,06g
 
126,88g
2309*  1199
to 12: 1004 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,12g
 
74,47g
 
52,96g
2261*  1257
on 11: 1097 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,10g
 
71,07g
 
116,01g
2386*  1289
ti 10: 1189 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,65g
 
93,76g
 
102,19g
2100*  911
ma 9: 1065 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,52g
 
74,70g
 
134,13g
2068*  1003
sø 8: 1156 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,30g
 
92,25g
 
102,88g
1754*  598
lø 7: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,44g
 
85,59g
 
110,46g
2412*  1238
fr 6: 1199 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,86g
 
97,93g
 
101,88g
1970*  771
to 5: 985 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,21g
 
92,11g
 
70,16g
2475*  1490
on 4: 1089 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,74g
 
76,78g
 
78,93g
2162*  1073
ti 3: 846 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,93g
 
54,96g
 
74,65g
2067*  1221
ma 2: 1200 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,35g
 
107,48g
 
88,05g
2400*  1200
sø 1: 1197 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,66g
 
101,60g
 
104,10g
2417*  1220
august 2024
lø 31: 1135 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,90g
 
114,62g
 
111,60g
2571*  1436
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.