heinrus's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
ti 27: 925 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,89g
 
21,78g
 
129,77g
- -
ma 26: 1722 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,52g
 
48,25g
 
231,19g
- -
februar 2023
ma 6: 1909 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,72g
 
73,31g
 
249,98g
1799*  110
maj 2021
fr 14: 1212 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,92g
 
42,60g
 
118,08g
1582*  370
to 13: 1447 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,90g
 
45,46g
 
229,29g
1578*  131
on 12: 1721 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,49g
 
58,82g
 
258,45g
1609*  112
ti 11: 1278 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,93g
 
34,14g
 
180,65g
1816*  538
ma 10: 1358 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,85g
 
52,08g
 
99,70g
1620*  262
sø 9: 1821 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,41g
 
64,03g
 
238,76g
2674*  853
lø 8: 1262 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,69g
 
47,13g
 
108,75g
1587*  325
fr 7: 1382 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,39g
 
54,56g
 
176,56g
1608*  226
to 6: 1572 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,71g
 
50,49g
 
168,07g
1615*  43
on 5: 1571 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,65g
 
51,88g
 
172,85g
1625*  54
ti 4: 1568 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,79g
 
63,98g
 
229,97g
1830*  262
ma 3: 1014 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,07g
 
25,51g
 
108,65g
1622*  608
sø 2: 1680 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,66g
 
61,37g
 
138,72g
1599*  81
lø 1: 1246 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,63g
 
38,10g
 
144,39g
1599*  353
april 2021
fr 30: 1830 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,64g
 
13,03g
 
126,46g
1634*  196
to 29: 1948 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,57g
 
68,42g
 
176,86g
1634*  314
on 28: 1197 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,84g
 
53,68g
 
128,26g
1634*  437
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.