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Nataliy81's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

fr 16:

637 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,90g		19,20g		87,66g

-

-

to 15:

764 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,92g		38,71g		33,85g

-

-

januar 2024

ma 22:

948 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,31g		26,95g		120,20g

-

-

sø 21:

78 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,20g		1,56g		13,45g

-

-

lø 20:

483 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,90g		12,32g		23,36g

-

-

fr 19:

1191 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,01g		60,09g		94,46g

-

-

ti 9:

647 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,20g		28,93g		64,02g

-

-

juli 2023

ti 18:

1032 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,76g		28,30g		67,48g

-

-

ma 17:

215 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,00g		10,52g		12,51g

-

-

on 12:

166 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,88g		7,86g		15,37g

-

-

fr 7:

484 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,63g		39,47g		36,67g

-

-

to 6:

880 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,56g		42,50g		96,95g

-

-

on 5:

955 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,56g		39,86g		52,95g

-

-

ti 4:

1984 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,87g		62,07g		186,09g

-

-

ma 3:

1158 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,76g		62,70g		101,23g

-

-

juni 2023

fr 30:

1329 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,78g		49,96g		138,86g

-

-

to 29:

1420 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,31g		73,12g		164,63g

-

-

on 28:

1419 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,86g		103,82g		185,96g

-

-

ma 26:

996 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,05g		38,51g		123,88g

-

-

sø 25:

516 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,38g		28,26g		2,42g

-

-

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