melek.aky's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ma 21: 715 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,23g
 
33,95g
 
115,68g
- -
sø 20: 1298 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,09g
 
66,10g
 
96,44g
- -
februar 2019
sø 3: 459 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,61g
 
19,62g
 
51,05g
- -
oktober 2018
on 17: 1704 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,95g
 
68,61g
 
171,77g
- -
ti 16: 513 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,48g
 
44,50g
 
37,30g
- -
februar 2018
on 21: 78 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
ti 13: 1347 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,46g
 
121,61g
 
33,12g
1940*  593
lø 10: 668 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
41,72g
 
58,34g
1817*  1149
fr 9: 608 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,42g
 
22,60g
 
32,04g
2123*  1515
to 8: 1187 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,51g
 
97,35g
 
93,82g
2161*  974
juli 2017
ma 24: 1254 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,87g
 
42,74g
 
180,54g
- -
sø 23: 1364 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,87g
 
35,99g
 
109,91g
1961*  597
ma 10: 96 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,63g
 
25,66g
- -
ti 4: 110 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,80g
 
4,47g
 
15,95g
- -
juni 2017
ma 19: 381 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,00g
 
15,00g
 
1,50g
- -
lø 17: 267 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
4,68g
 
32,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.