maggizwerg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
fr 15: 486 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
16,35g
 
45,81g
- -
sø 10: 535 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,37g
 
18,88g
 
44,49g
- -
marts 2022
ti 8: 1299 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,90g
 
30,24g
 
155,34g
- -
ma 7: 1074 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,57g
 
21,22g
 
143,65g
- -
sø 6: 1423 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,56g
 
37,46g
 
181,14g
- -
fr 4: 1168 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,30g
 
33,38g
 
120,79g
- -
to 3: 1251 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,51g
 
45,88g
 
111,96g
- -
on 2: 1098 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,03g
 
36,17g
 
113,67g
- -
februar 2022
ma 28: 283 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,49g
 
10,89g
 
36,05g
- -
fr 18: 1581 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,97g
 
62,77g
 
241,48g
- -
to 17: 1644 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,04g
 
55,13g
 
165,77g
- -
on 16: 1345 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,03g
 
65,31g
 
131,63g
- -
ti 15: 1329 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,05g
 
55,42g
 
178,12g
- -
ma 14: 1474 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,37g
 
91,15g
 
140,70g
- -
sø 13: 1307 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,70g
 
78,74g
 
146,55g
- -
lø 12: 1503 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,49g
 
35,86g
 
198,28g
- -
fr 11: 1606 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,13g
 
83,70g
 
193,39g
- -
to 10: 1213 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,46g
 
75,32g
 
127,26g
- -
on 9: 1521 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,91g
 
45,31g
 
207,05g
- -
ti 8: 1546 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,68g
 
42,48g
 
218,33g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.