sonjatrammer1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ti 16: 319 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,84g
 
20,94g
 
47,87g
- -
ma 15: 375 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,17g
 
12,57g
 
62,87g
- -
sø 14: 1138 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,84g
 
63,18g
 
114,79g
- -
lø 13: 290 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,48g
 
14,08g
 
40,59g
- -
fr 12: 973 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,54g
 
46,25g
 
172,41g
- -
to 11: 1066 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,41g
 
54,54g
 
127,07g
- -
on 10: 650 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,19g
 
34,05g
 
79,87g
- -
ti 9: 1117 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
52,67g
 
127,03g
- -
ma 8: 765 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,63g
 
47,03g
 
97,32g
- -
sø 7: 1221 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,02g
 
76,14g
 
178,52g
- -
lø 6: 970 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,18g
 
46,83g
 
136,18g
- -
fr 5: 1140 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
67,19g
 
139,78g
- -
to 4: 779 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,65g
 
42,80g
 
83,80g
- -
ma 1: 340 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,67g
 
21,32g
 
51,00g
- -
april 2023
fr 28: 290 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,18g
 
15,08g
 
42,74g
- -
ti 25: 307 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,99g
 
7,16g
 
42,96g
- -
sø 23: 322 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,12g
 
10,88g
 
47,94g
- -
lø 22: 1001 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,46g
 
34,78g
 
133,35g
- -
fr 21: 1319 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,24g
 
58,19g
 
173,10g
- -
to 20: 918 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,73g
 
40,78g
 
121,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.