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Nastyafood.'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2019

to 3:

1798 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,96g		90,09g		244,23g

-

-

on 2:

1614 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,64g		44,32g		214,02g

-

-

ti 1:

1073 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,27g		71,45g		101,88g

-

-

september 2019

ma 30:

118 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,16g		7,74g		7,70g

-

-

fr 27:

754 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,84g		48,64g		75,10g

-

-

to 26:

996 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,28g		62,18g		127,13g

-

-

lø 21:

520 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,60g		16,44g		62,92g

-

-

fr 20:

642 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,80g		18,99g		90,48g

-

-

to 19:

787 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,48g		26,17g		106,43g

-

-

on 18:

1144 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,98g		50,52g		139,01g

-

-

ti 17:

1359 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,42g		67,98g		159,93g

-

-

sø 15:

782 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,18g		43,29g		85,43g

-

-

fr 13:

517 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,32g		19,57g		44,08g

-

-

to 12:

1253 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,45g		68,38g		138,64g

-

-

on 11:

1618 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,51g		53,03g		194,94g

-

-

ti 10:

1150 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,62g		64,09g		110,28g

-

-

august 2019

fr 30:

1281 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,72g		36,73g		191,97g

-

-

on 7:

638 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,29g		18,45g		88,25g

-

-

ti 6:

759 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,28g		33,87g		85,62g

-

-

ma 5:

906 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,36g		27,06g		106,61g

-

-

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