Aegis4252's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2018
ma 4: 692 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,58g
 
56,84g
 
50,33g
3228*  2536
maj 2018
ti 22: 1930 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,14g
 
169,18g
 
242,57g
2552*  622
ma 21: 1017 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
75,70g
 
92,23g
2723*  1706
marts 2018
to 29: 378 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,66g
 
24,44g
 
38,21g
- -
ma 26: 511 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,20g
 
28,90g
 
68,17g
- -
oktober 2017
on 18: 1312 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,05g
 
147,21g
 
45,49g
2479*  1167
ti 17: 2299 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,00g
 
159,46g
 
245,61g
2903*  604
ma 16: 485 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,74g
 
22,40g
 
23,02g
2479*  1994
sø 15: 4 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,09g
 
0,49g
 
0,16g
- -
lø 14: 945 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,06g
 
122,18g
 
67,06g
- -
fr 13: 1714 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,02g
 
163,06g
 
115,66g
3080*  1366
to 12: 1927 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,11g
 
179,26g
 
189,65g
2791*  864
on 11: 1859 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,42g
 
160,33g
 
142,25g
3165*  1306
ti 10: 1869 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,14g
 
115,17g
 
162,99g
2434*  565
ma 9: 2124 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,13g
 
146,06g
 
256,80g
2749  625
sø 8: 1870 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,47g
 
160,72g
 
133,14g
2885  1015
lø 7: 2137 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,18g
 
151,18g
 
230,34g
2636  499
fr 6: 1787 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,23g
 
169,91g
 
112,59g
3150*  1363
to 5: 2026 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,11g
 
144,32g
 
247,31g
2661  635
on 4: 1725 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,41g
 
161,64g
 
94,66g
3012*  1287
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.