nina ch.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2023
ma 23: 775 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,69g
 
45,76g
 
62,39g
- -
september 2023
on 27: 1386 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,65g
 
76,99g
 
123,09g
- -
august 2023
ma 14: 1645 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,59g
 
77,41g
 
133,31g
- -
juni 2023
fr 23: 1858 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,25g
 
101,43g
 
135,75g
- -
maj 2023
ti 30: 938 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,41g
 
46,98g
 
103,31g
- -
ma 29: 673 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,71g
 
48,29g
 
57,44g
- -
ti 2: 1079 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,57g
 
27,22g
 
110,75g
- -
ma 1: 1706 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,83g
 
100,59g
 
131,51g
- -
april 2023
on 19: 831 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,60g
 
35,19g
 
90,48g
- -
ti 18: 741 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,29g
 
35,23g
 
69,03g
- -
ma 17: 1783 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,06g
 
104,56g
 
138,03g
- -
marts 2023
ma 27: 1919 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,81g
 
112,28g
 
139,79g
- -
ti 21: 1679 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,40g
 
107,70g
 
154,80g
- -
ti 14: 1050 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,02g
 
45,48g
 
78,08g
- -
ma 13: 815 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,40g
 
25,02g
 
104,93g
- -
on 1: 540 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,09g
 
21,59g
 
77,59g
- -
januar 2023
to 19: 1063 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,96g
 
51,87g
 
83,11g
- -
on 11: 1881 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,78g
 
106,15g
 
129,81g
- -
ti 10: 2554 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,33g
 
135,55g
 
222,05g
- -
ma 9: 621 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,48g
 
36,63g
 
68,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.