kristen.rublevskaya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 1026 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,33g
 
65,43g
 
115,01g
868*  158
to 19: 625 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,47g
 
43,45g
 
66,40g
1542*  917
on 18: 1586 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,51g
 
108,86g
 
178,75g
1381*  205
ti 17: 1051 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,37g
 
77,66g
 
72,75g
1414*  363
ma 16: - - 1409* -
sø 15: 1386 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,16g
 
86,53g
 
149,59g
1618*  232
lø 14: - - 1426* -
fr 13: - - 1555* -
to 12: - - 1466* -
on 11: - - 1534* -
ti 10: - - 1790* -
ma 9: 1185 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,13g
 
92,73g
 
101,88g
1519*  334
sø 8: - - 1521* -
lø 7: - - 1760* -
fr 6: 530 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,98g
 
37,65g
 
80,01g
1613*  1083
to 5: 1465 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,97g
 
83,93g
 
154,19g
1401*  64
on 4: 735 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,52g
 
22,98g
 
102,64g
1605*  870
ti 3: 205 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,30g
 
20,70g
 
20,38g
1544*  1339
ma 2: 1325 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,25g
 
67,18g
 
182,33g
1408*  83
sø 1: 1279 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,52g
 
99,21g
 
104,72g
1424*  145
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.