elf''s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2017
ti 1: 938 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,03g
 
28,92g
 
130,50g
- -
juli 2017
ma 31: 1374 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,23g
 
129,63g
 
97,47g
- -
sø 30: 1342 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,27g
 
43,20g
 
130,54g
- -
lø 29: 1644 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,67g
 
64,95g
 
120,07g
- -
fr 28: 1271 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,62g
 
62,33g
 
64,10g
- -
to 27: 1511 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,23g
 
124,08g
 
83,24g
- -
ti 25: 1794 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,18g
 
51,92g
 
138,75g
- -
ma 24: 1001 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,34g
 
38,51g
 
80,24g
- -
sø 23: 3069 * 181%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
213,43g
 
73,05g
 
236,90g
- -
lø 22: 1393 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,74g
 
74,47g
 
169,58g
- -
to 20: 1710 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,86g
 
61,36g
 
231,45g
- -
on 19: 2140 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,49g
 
47,91g
 
259,54g
- -
ti 18: 1075 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,38g
 
38,69g
 
131,62g
- -
ma 17: 1551 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,44g
 
69,03g
 
181,21g
- -
to 13: 1424 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,75g
 
24,38g
 
203,39g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.