NastenaSlasstena's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2019
ti 26: - - 222* -
ma 25: - - 130* -
sø 24: - - 200* -
lø 23: - - 22* -
fr 22: - - 283* -
to 21: 321 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,38g
 
22,06g
 
28,19g
99*  222
on 20: - - 57* -
ti 19: - - 355* -
ma 18: - - 22* -
sø 17: - - 288* -
lø 16: - - 262* -
fr 15: - - 58* -
to 14: - - 607* -
on 13: - - 486* -
ti 12: - - 567* -
ma 11: - - 946* -
sø 10: - - 163* -
lø 9: 1157 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,05g
 
44,79g
 
128,19g
102*  1055
fr 8: 1172 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,70g
 
65,68g
 
100,43g
79*  1093
to 7: 587 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,16g
 
34,98g
 
53,73g
98*  489
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.