ferhaneken's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
fr 29: 1912 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,12g
 
59,54g
 
281,73g
- -
on 20: 538 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,58g
 
17,23g
 
76,68g
- -
ti 19: 603 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,83g
 
38,67g
 
39,92g
- -
ma 18: 478 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,96g
 
19,42g
 
94,91g
730*  252
on 13: 435 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,48g
 
20,06g
 
22,64g
723*  288
ti 12: 654 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,97g
 
11,91g
 
85,59g
708*  54
ma 11: 289 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,93g
 
14,18g
 
51,83g
- -
ti 5: 355 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,71g
 
24,80g
 
49,27g
- -
ma 4: 1232 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,59g
 
45,30g
 
159,79g
1011*  221
lø 2: 311 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,74g
 
15,53g
 
21,28g
703*  392
fr 1: 794 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,70g
 
40,40g
 
110,84g
760*  34
april 2020
to 30: 953 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,99g
 
41,03g
 
126,38g
703*  250
on 29: 1072 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,05g
 
44,61g
 
77,87g
2595*  1523
ti 28: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,25g
 
27,69g
 
54,55g
2603*  2078
sø 26: 899 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,12g
 
44,90g
 
79,19g
- -
lø 25: 396 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,80g
 
19,81g
 
42,44g
- -
fr 24: 1095 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,91g
 
59,00g
 
63,18g
- -
to 23: 1064 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,03g
 
59,14g
 
122,86g
1917*  853
februar 2018
ti 13: 183 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,24g
 
12,47g
 
10,13g
- -
december 2017
to 21: 535 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,96g
 
26,14g
 
61,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.