analiac72's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
ma 14: 1336 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,50g
 
54,00g
 
245,45g
2181  845
on 9: 1235 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,06g
 
33,95g
 
134,58g
2181  946
ti 8: 1117 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,57g
 
75,06g
 
50,81g
2347*  1230
to 3: 213 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,06g
 
17,27g
 
5,51g
- -
on 2: 943 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,97g
 
48,11g
 
35,98g
- -
oktober 2022
ma 31: 1218 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,45g
 
70,16g
 
27,98g
2181  963
sø 30: 1566 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,96g
 
79,69g
 
151,63g
- -
lø 29: 632 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,13g
 
36,47g
 
14,93g
1827  1195
fr 28: 1312 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,61g
 
68,51g
 
64,36g
2181  869
to 27: 1426 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,74g
 
102,12g
 
79,15g
2426*  1000
on 26: 178 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,45g
 
13,88g
 
6,19g
- -
september 2022
lø 17: 941 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,45g
 
61,53g
 
22,38g
- -
to 15: 746 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,64g
 
49,51g
 
8,32g
- -
juli 2021
ti 13: 623 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,82g
 
39,48g
 
4,22g
- -
fr 9: 1264 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,75g
 
70,40g
 
34,36g
- -
juni 2021
fr 25: 779 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,84g
 
49,72g
 
11,93g
- -
to 24: 592 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,58g
 
66,10g
 
10,54g
- -
on 23: 1181 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,85g
 
84,23g
 
21,26g
- -
fr 18: 1014 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,99g
 
74,06g
 
107,58g
- -
on 16: 1110 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,82g
 
81,26g
 
28,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.