alatyrev1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 3: 1170 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,99g
 
38,74g
 
132,34g
- -
fr 2: 2041 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,76g
 
81,10g
 
255,56g
- -
december 2023
lø 16: 866 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,85g
 
42,33g
 
119,92g
- -
to 14: 1828 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,78g
 
67,82g
 
243,60g
- -
on 13: 1537 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,65g
 
72,98g
 
150,16g
- -
november 2023
maj 2020
fr 8: 1075 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,02g
 
103,04g
 
71,08g
- -
april 2020
to 16: - - 696* -
ti 7: 702 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,99g
 
19,73g
 
142,47g
- -
marts 2020
to 19: 191 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,02g
 
10,90g
 
45,11g
- -
lø 14: 1007 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,73g
 
42,67g
 
149,67g
- -
ti 10: 1346 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,95g
 
89,26g
 
190,62g
- -
ma 9: 1330 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,86g
 
94,16g
 
167,55g
- -
sø 8: 615 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
16,99g
 
91,42g
- -
lø 7: 1073 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,56g
 
87,68g
 
213,22g
- -
fr 6: 1413 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,27g
 
89,76g
 
197,27g
- -
to 5: 1668 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,54g
 
114,52g
 
211,98g
- -
on 4: 1646 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,55g
 
61,61g
 
182,09g
- -
ti 3: 1470 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,97g
 
76,32g
 
172,92g
- -
februar 2020
fr 28: 1155 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,60g
 
52,22g
 
153,53g
- -
to 27: 1461 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,16g
 
88,63g
 
193,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.