sofocherry98's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
on 15: 1278 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,44g
 
104,68g
 
129,81g
1000*  278
ti 14: - - 1424* -
ma 13: - - 1871* -
sø 12: - - 1422* -
lø 11: 658 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,35g
 
46,35g
 
86,66g
1399*  741
fr 10: 1249 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,26g
 
87,28g
 
166,14g
1385*  136
to 9: 1212 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,09g
 
92,60g
 
143,71g
1579*  367
on 8: 1195 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,01g
 
92,38g
 
141,64g
1449*  254
ti 7: 1150 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,17g
 
94,39g
 
132,89g
1580*  430
ma 6: 1198 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,92g
 
95,52g
 
138,84g
1444*  246
sø 5: 1173 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,33g
 
90,95g
 
135,58g
1440*  267
lø 4: 1186 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,40g
 
91,23g
 
138,46g
1493*  307
fr 3: 1212 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,89g
 
92,03g
 
144,22g
1496*  284
to 2: 1266 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,57g
 
93,12g
 
155,55g
1607*  341
on 1: 1186 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,30g
 
91,52g
 
136,08g
1503*  317
januar 2023
ti 31: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,30g
 
91,24g
 
135,69g
1437*  263
ma 30: 1175 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,30g
 
91,19g
 
135,79g
1437*  262
sø 29: 1201 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,89g
 
91,70g
 
143,93g
1712*  511
lø 28: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,64g
 
90,25g
 
141,48g
1438*  264
fr 27: 1174 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,64g
 
90,25g
 
141,48g
1318*  144
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.