projeto saudavel's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 3: 1307 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,05g
 
77,07g
 
103,81g
- -
ma 2: 1158 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,85g
 
69,67g
 
130,20g
- -
sø 1: 1136 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,73g
 
66,81g
 
116,62g
- -
august 2024
ma 12: 2180 * 182%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,78g
 
83,37g
 
325,22g
2337*  157
lø 10: 1528 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,50g
 
35,79g
 
222,78g
- -
fr 9: 1494 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,72g
 
105,46g
 
177,59g
- -
to 8: 1922 * 160%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,51g
 
108,92g
 
222,11g
2104*  182
on 7: 1399 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,62g
 
94,64g
 
124,81g
- -
sø 4: 1545 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,69g
 
116,89g
 
141,05g
- -
lø 3: 1151 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,40g
 
89,81g
 
123,78g
2071*  920
fr 2: 1743 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,31g
 
65,86g
 
281,25g
2371*  628
to 1: 1310 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,35g
 
40,00g
 
246,21g
- -
juli 2024
on 31: 1593 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,68g
 
86,57g
 
197,60g
- -
ti 30: 1410 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,34g
 
86,18g
 
123,28g
- -
ma 29: 1121 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,04g
 
94,91g
 
123,99g
1857*  736
to 25: 2081 * 173%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,05g
 
70,47g
 
371,42g
2326*  245
on 24: 1494 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,24g
 
78,12g
 
243,73g
- -
ma 22: 1486 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,64g
 
45,27g
 
224,37g
2604*  1118
lø 20: 1421 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,92g
 
60,00g
 
191,69g
- -
on 10: 1616 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,36g
 
79,41g
 
220,58g
2263*  647
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.