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irasolo's Kost Kalender - Oversigt

irasolo's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2019

lø 30:

512 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,74g		18,58g		65,90g

-

-

to 21:

124 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,72g		1,17g		5,33g

-

-

oktober 2019

ti 29:

1045 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,43g		30,68g		114,37g

-

-

lø 26:

1136 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,01g		51,36g		144,03g

-

-

on 23:

543 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,06g		12,39g		63,62g

1363*

820

ti 22:

1081 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,40g		64,36g		95,54g

-

-

sø 20:

480 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,47g		19,30g		52,62g

-

-

august 2019

sø 18:

689 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,32g		17,68g		73,22g

-

-

lø 17:

1363 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,80g		81,57g		133,64g

-

-

fr 16:

1355 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,90g		80,75g		151,51g

-

-

to 15:

1497 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,54g		68,03g		178,43g

-

-

on 14:

240 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,34g		6,44g		38,10g

-

-

december 2017

lø 9:

1361 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,38g		88,06g		183,25g

-

-

fr 8:

1310 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,78g		119,07g		134,94g

-

-

to 7:

1324 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,19g		127,15g		162,48g

-

-

on 6:

1341 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,54g		93,31g		177,64g

-

-

ti 5:

1349 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,19g		92,21g		184,52g

-

-

ma 4:

1330 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,47g		97,36g		154,31g

-

-

sø 3:

1438 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,02g		93,67g		174,81g

-

-

lø 2:

1378 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,91g		92,78g		158,72g

-

-

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