icesoda's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 13: 453 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,03g
 
22,19g
 
47,23g
- -
to 12: 1140 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,99g
 
64,10g
 
117,37g
- -
on 11: 1079 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,55g
 
44,25g
 
148,48g
- -
ti 10: 1063 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,65g
 
57,84g
 
121,96g
1099*  36
ma 9: 16 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
1,46g
 
2,44g
1464*  1448
sø 8: 232 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,44g
 
6,53g
 
39,63g
799*  567
lø 7: 977 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,33g
 
28,09g
 
105,52g
1208*  231
fr 6: - - 1199* -
to 5: 510 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,20g
 
8,32g
 
81,94g
549*  39
on 4: 1373 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,06g
 
67,41g
 
150,80g
- -
ti 3: 1499 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,60g
 
60,89g
 
167,23g
- -
ma 2: 1459 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,73g
 
54,67g
 
182,71g
- -
sø 1: 741 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,16g
 
35,49g
 
59,52g
- -
august 2024
fr 30: 234 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,42g
 
18,06g
 
18,34g
- -
to 29: 559 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,92g
 
17,32g
 
83,61g
- -
on 28: 158 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,67g
 
10,41g
 
15,84g
- -
ma 26: 1384 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,15g
 
59,69g
 
188,94g
- -
to 22: 1080 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,65g
 
45,00g
 
153,84g
- -
on 21: 1089 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,74g
 
31,68g
 
142,46g
- -
ti 20: 1657 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,05g
 
115,69g
 
155,11g
- -
ma 19: 1273 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,14g
 
75,25g
 
136,10g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.