judrop69's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2018
ti 10: - - 243* -
on 4: 1150 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,68g
 
60,93g
 
133,29g
1128*  22
februar 2018
on 14: - - 889* -
januar 2018
to 4: - - 675* -
november 2017
ma 20: 1394 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,67g
 
45,00g
 
178,37g
1007*  387
ti 7: 760 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,51g
 
30,28g
 
112,41g
806*  46
ma 6: 1476 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,43g
 
65,46g
 
153,83g
1316*  160
sø 5: 872 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,42g
 
61,74g
 
92,90g
- -
lø 4: 1518 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,99g
 
53,63g
 
150,88g
- -
fr 3: 1219 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,54g
 
54,42g
 
163,52g
- -
to 2: 1232 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,28g
 
61,58g
 
144,87g
369*  863
oktober 2017
ti 31: 1186 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,89g
 
40,30g
 
154,01g
1786*  600
ma 30: 1455 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,90g
 
52,16g
 
170,36g
1444*  11
sø 29: 1411 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,05g
 
72,37g
 
125,63g
1115*  296
lø 28: 916 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,92g
 
41,31g
 
114,38g
823*  93
fr 27: 1288 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,67g
 
52,67g
 
143,60g
1252*  36
to 26: 1147 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,66g
 
48,56g
 
120,50g
672*  475
on 25: 1062 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,79g
 
40,24g
 
154,36g
1067*  5
ti 24: 1000 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,12g
 
61,32g
 
147,55g
865*  135
ma 23: 1165 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,50g
 
65,39g
 
143,56g
907*  258
sø 22: 977 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,90g
 
38,19g
 
108,59g
1242*  265
lø 21: 1228 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,74g
 
53,55g
 
140,89g
708*  520
fr 20: 1116 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,65g
 
27,15g
 
151,30g
1095*  21
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.