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sjcoray's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2022

ma 20:

2201 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,02g		72,23g		281,55g

-

-

sø 19:

3001 *

143%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
123,47g		145,46g		330,08g

-

-

to 16:

2231 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,56g		114,12g		280,63g

-

-

on 15:

2770 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,00g		108,00g		305,00g

-

-

ti 14:

2164 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,64g		96,06g		222,86g

-

-

ma 13:

2065 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,25g		82,72g		244,91g

-

-

sø 12:

1980 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,00g		97,50g		200,50g

-

-

lø 11:

2351 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,85g		93,47g		258,03g

-

-

fr 10:

2044 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,99g		75,52g		201,29g

-

-

to 9:

2518 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,54g		92,58g		297,98g

-

-

on 8:

2170 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
125,00g		71,00g		183,00g

-

-

ti 7:

2270 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,00g		72,00g		259,00g

-

-

ma 6:

2055 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,15g		93,17g		182,39g

-

-

oktober 2015

fr 9:

1295 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,55g		34,57g		137,19g

-

-

to 8:

2371 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,62g		81,18g		262,23g

-

-

on 7:

2450 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
124,42g		87,31g		253,01g

-

-

ti 6:

2302 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,40g		95,90g		299,60g

-

-

ma 5:

2205 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,00g		100,00g		211,00g

-

-

sø 4:

2332 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,96g		69,41g		269,36g

-

-

lø 3:

2000 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,99g		68,81g		205,20g

-

-

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