mckmcr's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 798 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,70g
 
17,98g
 
63,81g
- -
ma 16: 82 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,80g
 
1,00g
 
15,40g
- -
sø 15: 483 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,74g
 
39,25g
 
15,21g
- -
juni 2024
ti 11: 423 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,81g
 
8,56g
 
106,28g
- -
marts 2024
ti 5: 615 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,20g
 
44,20g
 
69,50g
- -
februar 2024
ti 20: 492 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,73g
 
14,40g
 
60,54g
- -
august 2023
to 10: 430 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
24,31g
 
25,32g
- -
september 2022
to 29: 193 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
31,77g
 
0,56g
- -
on 14: 165 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
1,50g
 
16,50g
59*  106
ti 13: - - 387* -
ma 12: 343 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,26g
 
11,26g
 
28,84g
311*  32
sø 11: 368 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,13g
 
7,66g
 
21,72g
45*  323
lø 10: 207 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,12g
 
10,37g
 
29,34g
284*  77
fr 9: 101 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,24g
 
2,20g
 
5,11g
181*  80
to 8: - - 483* -
on 7: - - 112* -
ti 6: 44 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,71g
 
2,37g
 
10,07g
249*  205
ma 5: 58 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,03g
 
1,19g
 
9,66g
100*  42
sø 4: 80 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,84g
 
1,54g
 
11,82g
162*  82
lø 3: - - 374* -
fr 2: 266 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,55g
 
0,81g
 
3,25g
361*  95
to 1: 216 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,59g
 
1,30g
 
4,83g
360*  144
august 2022
on 31: 157 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,92g
 
3,57g
 
36,79g
201*  44
ti 30: 137 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,09g
 
3,54g
 
9,89g
174*  37
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.