Thays Costa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
ma 3: 1036 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,30g
 
42,22g
 
133,30g
- -
september 2020
on 30: 1888 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,19g
 
130,67g
 
175,80g
- -
ti 29: 1424 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,38g
 
121,43g
 
142,87g
- -
ma 28: 278 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,23g
 
17,51g
 
20,66g
- -
fr 25: 1622 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,37g
 
107,47g
 
122,61g
- -
to 24: 1709 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,61g
 
124,23g
 
172,88g
- -
on 23: 1367 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,56g
 
101,88g
 
129,47g
- -
ti 22: 669 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,05g
 
15,61g
 
79,05g
- -
ma 21: 467 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,04g
 
21,34g
 
60,48g
- -
lø 19: 546 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,39g
 
45,37g
 
43,10g
- -
fr 18: 1860 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,22g
 
120,67g
 
176,28g
- -
to 17: 1576 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,22g
 
113,28g
 
195,38g
- -
on 16: 1563 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,19g
 
111,88g
 
160,26g
- -
ti 15: 1500 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,53g
 
119,84g
 
140,23g
- -
ma 14: 1433 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,11g
 
122,82g
 
132,07g
- -
lø 12: 2326 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,03g
 
125,46g
 
270,09g
- -
fr 11: 1500 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,33g
 
125,31g
 
133,25g
- -
to 10: 1433 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,24g
 
121,00g
 
183,43g
- -
on 9: 1560 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,56g
 
114,06g
 
170,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.