Ana.Ferraz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ti 14: 1548 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,92g
 
102,09g
 
169,18g
- -
ma 13: 1512 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,78g
 
80,78g
 
191,04g
1837*  325
sø 12: 1794 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,20g
 
132,11g
 
180,80g
- -
oktober 2023
maj 2022
lø 14: 147 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
november 2021
ti 23: 1512 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,41g
 
87,91g
 
119,05g
- -
oktober 2021
ma 25: 1615 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,17g
 
83,55g
 
159,98g
- -
september 2021
fr 3: 1860 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,76g
 
97,15g
 
167,40g
- -
august 2021
ma 30: 929 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,14g
 
77,54g
 
55,35g
- -
sø 29: 740 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,05g
 
76,78g
 
23,85g
- -
lø 28: 815 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,92g
 
84,09g
 
29,82g
- -
januar 2021
sø 24: 366 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,05g
 
22,61g
 
23,78g
- -
lø 23: 1783 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,16g
 
112,41g
 
199,88g
1364*  419
fr 22: 1016 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,46g
 
82,19g
 
77,44g
1790*  774
to 21: 2369 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,92g
 
133,99g
 
256,86g
2248*  121
on 20: 1197 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,63g
 
100,15g
 
91,43g
2105*  908
ti 19: 1592 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,80g
 
98,11g
 
165,85g
- -
ma 18: 1254 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
80,10g
 
118,01g
2226*  972
sø 17: 1507 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,11g
 
81,95g
 
105,59g
- -
lø 16: 1520 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,89g
 
104,54g
 
134,43g
1388*  132
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.