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verunya_24ru's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2024

ti 19:

311 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,27g		15,88g		36,33g

-

-

on 13:

486 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,68g		25,51g		35,52g

-

-

februar 2024

ti 20:

1364 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,80g		91,10g		105,08g

-

-

ma 19:

1015 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,15g		44,01g		69,05g

-

-

lø 17:

1015 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,73g		38,38g		128,90g

-

-

on 14:

709 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,34g		37,28g		58,76g

-

-

fr 9:

207 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,21g		22,89g		8,64g

-

-

to 8:

298 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,28g		20,58g		25,89g

-

-

on 7:

227 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,68g		13,98g		25,09g

-

-

ti 6:

1067 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,02g		59,76g		102,16g

-

-

ma 5:

827 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,80g		61,71g		47,89g

-

-

lø 3:

1493 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,79g		85,92g		141,05g

-

-

fr 2:

1251 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,53g		85,20g		88,16g

-

-

to 1:

1062 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,26g		88,09g		72,96g

-

-

januar 2024

on 31:

1058 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,05g		94,55g		44,41g

-

-

ti 30:

1251 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,52g		104,89g		110,54g

-

-

ma 29:

931 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,74g		71,62g		70,63g

-

-

sø 28:

1630 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,43g		82,88g		146,15g

-

-

lø 27:

1725 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,77g		102,86g		210,82g

-

-

fr 26:

153 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,24g		13,21g		19,43g

-

-

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