hadi0789's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
lø 16: 866 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,59g
 
87,04g
 
121,99g
- -
marts 2022
sø 13: 564 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,74g
 
77,41g
 
51,59g
- -
december 2021
sø 5: 456 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,40g
 
37,68g
 
56,16g
- -
to 2: 401 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,04g
 
44,31g
 
36,68g
- -
juli 2021
lø 31: 1218 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,64g
 
74,33g
 
162,84g
- -
juni 2021
fr 25: 1180 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,57g
 
35,71g
 
85,28g
- -
on 23: 431 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,31g
 
15,63g
 
47,88g
- -
januar 2021
sø 24: 345 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,23g
 
32,15g
 
45,00g
- -
december 2020
lø 12: 337 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,53g
 
42,88g
 
31,58g
- -
fr 4: 2447 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,70g
 
131,62g
 
272,81g
- -
to 3: 1543 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,24g
 
154,89g
 
107,77g
- -
on 2: 2170 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,96g
 
152,24g
 
186,01g
- -
november 2020
fr 27: 1747 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,40g
 
127,37g
 
164,90g
- -
ma 23: 490 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,88g
 
43,14g
 
26,34g
- -
to 19: 1956 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,21g
 
182,79g
 
162,11g
- -
on 18: 2658 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,79g
 
120,41g
 
285,56g
- -
ma 16: 1384 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,32g
 
134,41g
 
110,63g
- -
lø 14: 656 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,48g
 
43,63g
 
76,64g
- -
fr 13: 1763 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,77g
 
134,38g
 
147,05g
- -
to 12: 1465 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,59g
 
147,71g
 
125,08g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.