Cinthia N's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 4: 1258 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,61g
 
60,89g
 
123,43g
114*  1144
ti 3: - - 233* -
ma 2: 1027 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
60,41g
 
116,46g
137*  890
sø 1: - - 142* -
august 2024
lø 31: - - 321* -
fr 30: - - 126* -
to 29: - - 212* -
on 28: - - 204* -
ti 27: 1069 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,13g
 
55,69g
 
121,44g
189*  880
ma 26: - - 124* -
sø 25: - - 39* -
lø 24: - - 26* -
fr 23: - - 149* -
to 22: - - 237* -
on 21: - - 247* -
ti 20: - - 148* -
ma 19: - - 195* -
sø 18: 349 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,40g
 
18,53g
 
27,94g
228*  121
lø 17: 946 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,28g
 
66,92g
 
131,50g
119*  827
fr 16: 1491 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,76g
 
71,54g
 
165,65g
117*  1374
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.