luci.jauch's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: 350 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,56g
 
20,14g
 
28,89g
- -
ma 2: 1391 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,13g
 
76,49g
 
97,34g
- -
juni 2024
ma 10: 322 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,76g
 
17,01g
 
33,44g
- -
marts 2024
lø 9: 614 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,26g
 
44,10g
 
21,61g
- -
fr 8: 336 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,60g
 
24,30g
 
19,00g
- -
to 7: 89 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,19g
 
5,18g
 
12,73g
- -
fr 1: 732 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,70g
 
66,59g
 
10,37g
- -
februar 2024
on 21: 975 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,93g
 
56,95g
 
6,45g
- -
ti 20: 772 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,29g
 
53,14g
 
46,98g
- -
januar 2023
lø 14: 795 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,27g
 
44,77g
 
41,74g
- -
november 2022
ma 21: 1195 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,85g
 
62,23g
 
80,44g
- -
oktober 2022
ti 25: 498 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,96g
 
41,51g
 
42,16g
- -
ti 18: 210 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,75g
 
45,00g
 
0,00g
- -
ma 17: 946 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,43g
 
56,70g
 
91,58g
- -
lø 15: 420 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,06g
 
21,74g
 
46,32g
- -
fr 14: 1197 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,13g
 
124,46g
 
74,93g
- -
to 13: 1284 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,52g
 
151,04g
 
74,90g
- -
september 2022
to 1: 1142 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,03g
 
47,23g
 
101,66g
- -
august 2022
ma 1: 1136 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,07g
 
33,99g
 
144,53g
- -
april 2022
ma 25: 750 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
16,58g
 
132,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.