brunet1910's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1850 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,11g
 
213,84g
 
187,54g
1248*  602
on 18: 2882 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,10g
 
151,83g
 
375,03g
1670*  1212
ti 17: 2305 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,70g
 
125,98g
 
336,72g
2659*  354
ma 16: 2166 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,25g
 
188,93g
 
276,49g
2218*  52
lø 14: - - 2623* -
fr 13: 1190 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,03g
 
110,14g
 
125,40g
2475*  1285
to 12: 1006 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,62g
 
75,08g
 
121,00g
2674*  1668
on 11: - - 1938* -
ma 9: 1332 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,49g
 
100,91g
 
113,18g
2532*  1200
sø 8: - - 2538* -
fr 6: - - 2754* -
to 5: 1938 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,44g
 
102,08g
 
233,04g
- -
on 4: - - 2558* -
ti 3: - - 2764* -
ma 2: - - 1477* -
august 2024
fr 30: - - 4* -
to 29: 1087 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,73g
 
105,90g
 
106,34g
2622*  1535
on 28: - - 2720* -
ti 27: - - 2579* -
ma 26: 1963 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,05g
 
144,29g
 
254,35g
2368*  405
sø 25: - - 2546* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.