MarcinhaAzevedo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
to 28: 859 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,95g
 
45,38g
 
95,37g
- -
ti 26: 1226 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,77g
 
67,43g
 
154,09g
- -
februar 2019
to 14: 543 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,34g
 
26,65g
 
55,98g
- -
on 13: 840 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,71g
 
75,92g
 
35,44g
- -
ti 12: 1316 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,92g
 
71,23g
 
100,51g
- -
ma 11: 700 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,10g
 
47,66g
 
70,44g
- -
sø 10: 1299 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,12g
 
70,16g
 
54,07g
- -
lø 9: 1398 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,09g
 
61,19g
 
108,54g
- -
fr 8: 1226 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,54g
 
74,07g
 
78,84g
- -
to 7: 779 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,19g
 
50,38g
 
67,15g
- -
on 6: 1098 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,34g
 
83,40g
 
54,02g
- -
ti 5: 1147 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,01g
 
76,26g
 
56,34g
- -
ma 4: 378 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,30g
 
22,67g
 
51,95g
- -
sø 3: 704 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,48g
 
53,87g
 
36,18g
- -
lø 2: 1422 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,94g
 
58,74g
 
155,31g
- -
fr 1: 837 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,33g
 
48,60g
 
60,44g
- -
januar 2019
to 31: 1643 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,33g
 
83,14g
 
109,16g
- -
on 30: 1130 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,92g
 
75,60g
 
110,96g
- -
ti 29: 1125 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,27g
 
51,65g
 
83,65g
- -
ma 28: 1214 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,03g
 
66,15g
 
125,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.