Shitaapilla's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
ti 4: 623 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,71g
 
29,50g
 
81,26g
- -
december 2022
ma 19: 1177 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,80g
 
62,89g
 
155,18g
- -
juli 2022
sø 31: 79 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,24g
 
1,00g
 
20,43g
- -
to 28: 1035 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,69g
 
82,80g
 
130,54g
- -
on 27: 1180 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,65g
 
89,65g
 
153,55g
- -
maj 2022
ma 23: 508 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,24g
 
24,89g
 
80,55g
- -
sø 22: 394 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,66g
 
17,62g
 
54,12g
- -
lø 14: 91 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,46g
 
5,42g
 
15,26g
- -
ma 2: 110 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
20,00g
 
6,00g
- -
april 2022
ti 26: 1202 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,04g
 
114,67g
 
150,77g
- -
ma 25: 774 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,49g
 
71,99g
 
104,18g
202*  572
lø 23: 506 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,36g
 
52,24g
 
56,04g
- -
fr 22: 496 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,65g
 
31,76g
 
60,27g
- -
februar 2022
to 17: 137 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,45g
 
2,04g
 
35,02g
- -
ti 15: 268 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,96g
 
11,01g
 
33,06g
- -
to 10: 150 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
6,00g
 
29,00g
- -
fr 4: 122 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,53g
 
6,28g
 
21,00g
- -
to 3: - - 1474* -
on 2: 630 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,84g
 
22,69g
 
110,99g
1477*  847
ti 1: - - 1474* -
januar 2022
ma 31: - - 1478* -
sø 30: - - 1474* -
lø 29: - - 1474* -
fr 28: - - 1474* -
to 27: - - 1474* -
on 26: - - 1476* -
ti 25: - - 1474* -
ma 24: 521 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,11g
 
34,60g
 
82,53g
1476*  955
sø 23: - - 1479* -
lø 22: - - 1542* -
fr 21: - - 1488* -
to 20: - - 1489* -
on 19: - - 1479* -
ti 18: - - 1479* -
ma 17: 763 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,79g
 
79,59g
 
95,11g
1479*  716
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.