Alessandra Rosolen Correa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2017
on 29: 612 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,73g
 
32,14g
 
9,66g
- -
ti 28: 502 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,93g
 
35,48g
 
33,21g
2928*  2426
ma 27: 1108 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,74g
 
59,80g
 
73,20g
2928*  1820
fr 24: 203 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,30g
 
20,00g
 
16,00g
- -
to 23: 695 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
32,15g
 
35,63g
2928*  2233
on 22: 677 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,26g
 
35,81g
 
49,49g
2928*  2251
ti 21: 973 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,98g
 
58,41g
 
77,07g
2928*  1955
ma 20: - - 2928* -
oktober 2017
ma 16: 527 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,09g
 
35,64g
 
47,55g
- -
on 11: 156 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,34g
 
4,11g
 
18,07g
- -
ti 10: 531 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,29g
 
33,75g
 
9,25g
- -
ma 9: 532 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,96g
 
31,54g
 
21,26g
- -
fr 6: 1221 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,87g
 
47,04g
 
140,08g
- -
to 5: 944 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,85g
 
46,50g
 
94,36g
- -
on 4: 601 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,75g
 
37,48g
 
45,38g
- -
ti 3: 742 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,78g
 
60,44g
 
33,06g
- -
ma 2: 713 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,04g
 
65,48g
 
43,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.