Shmuel_Rosental's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1581 Kal (Fedt: 82,38g, Protein: 68,17g, Kulhyd.: 136,64g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 9486 Kal (Fedt: 494,26g, Protein: 409,04g, Kulhyd.: 819,82g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
2 3 4
-
-
5
-
-
6 7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24 25 26 27 28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

75%
af GDA*
(1581 kal)
75% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (35%)
 
Fedt (48%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2100 kalorier (01 nov 20)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.