amorsyi2016's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2018
ma 8: 1214 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,85g
 
126,79g
 
151,97g
2606*  1392
sø 7: 1100 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,35g
 
87,12g
 
148,75g
- -
lø 6: 1793 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,45g
 
114,49g
 
298,64g
2570*  777
fr 5: 1582 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,65g
 
121,20g
 
247,02g
- -
to 4: 1335 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,73g
 
132,22g
 
160,12g
- -
december 2017
sø 24: 2308 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
141,03g
 
395,50g
2589*  281
lø 23: 2197 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,62g
 
121,70g
 
395,26g
- -
fr 22: 2027 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,72g
 
104,27g
 
376,17g
2706*  679
november 2017
lø 11: 607 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,76g
 
26,35g
 
103,38g
- -
oktober 2017
lø 21: 645 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,92g
 
62,95g
 
87,52g
2174*  1529
on 11: 1798 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,04g
 
165,53g
 
219,75g
2618*  820
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.