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slnbyrm's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2019

lø 21:

890 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,68g		31,00g		102,36g

-

-

november 2019

ma 18:

562 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,45g		35,87g		24,60g

-

-

lø 16:

1430 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,55g		53,87g		127,76g

-

-

fr 15:

1281 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,27g		45,83g		145,10g

-

-

to 14:

1395 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,16g		92,58g		111,36g

-

-

ti 12:

1577 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,83g		96,76g		132,10g

-

-

ma 11:

1571 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,67g		96,66g		106,38g

-

-

sø 10:

1821 *

130%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,37g		102,70g		205,13g

-

-

lø 9:

1559 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,36g		105,71g		82,72g

-

-

fr 8:

1407 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,45g		74,45g		81,52g

-

-

to 7:

1600 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,86g		99,32g		105,03g

-

-

on 6:

1300 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,76g		101,47g		98,58g

-

-

ti 5:

1198 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,50g		108,87g		75,21g

-

-

ma 4:

1519 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,69g		113,78g		48,64g

-

-

lø 2:

1860 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,05g		83,40g		189,13g

-

-

fr 1:

1591 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,02g		97,70g		132,86g

-

-

oktober 2019

to 31:

1484 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,17g		115,70g		123,13g

-

-

on 30:

1984 *

142%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,36g		109,52g		194,53g

-

-

ti 29:

1568 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,15g		94,06g		157,13g

-

-

ma 28:

1712 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,07g		99,65g		116,57g

-

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