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jong1432's Kost Kalender - Oversigt

jong1432's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2019

lø 17:

214 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,07g		14,04g		37,92g

-

-

ti 13:

1266 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,07g		62,53g		170,06g

-

-

ma 12:

1109 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,15g		75,45g		122,96g

-

-

sø 11:

1433 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,62g		94,79g		161,25g

2166*

733

lø 10:

1502 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,01g		87,96g		192,36g

-

-

fr 9:

1343 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,83g		67,81g		158,91g

-

-

to 8:

1350 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,39g		89,56g		156,18g

2180*

830

on 7:

1558 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,72g		100,11g		160,77g

-

-

ti 6:

1213 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,51g		81,68g		120,32g

-

-

ma 5:

1578 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,37g		114,13g		125,16g

-

-

fr 2:

226 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,56g		20,57g		30,27g

-

-

to 1:

1391 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,94g		100,83g		119,82g

1833*

442

juli 2019

on 31:

1279 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,51g		78,35g		134,94g

-

-

ti 30:

2587 *

162%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,85g		126,26g		331,06g

-

-

ma 29:

1549 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,49g		90,61g		172,10g

-

-

sø 28:

1199 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,38g		70,70g		152,33g

-

-

maj 2019

fr 10:

639 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,23g		47,50g		72,66g

-

-

on 8:

225 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,76g		19,95g		26,05g

-

-

ti 7:

1650 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,13g		62,51g		279,29g

2088*

438

ma 6:

1404 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,76g		120,23g		169,65g

-

-

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