Riana goes to 56kg's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
lø 11: 1381 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,36g
 
91,21g
 
102,22g
- -
on 8: 1499 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,76g
 
57,26g
 
228,55g
- -
juni 2023
fr 16: 637 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,51g
 
30,31g
 
55,57g
- -
to 15: 1696 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,70g
 
52,54g
 
243,96g
- -
on 14: 1325 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,96g
 
41,31g
 
162,86g
- -
ti 13: 1821 * 166%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,98g
 
47,15g
 
237,58g
- -
ma 12: 870 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,22g
 
29,29g
 
169,90g
- -
on 7: 610 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,05g
 
18,05g
 
58,70g
- -
maj 2023
on 31: 805 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,50g
 
18,46g
 
134,06g
- -
ti 30: 1052 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,14g
 
64,10g
 
121,97g
- -
ma 29: 1891 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,49g
 
82,43g
 
212,01g
- -
lø 20: 3060 * 278%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,57g
 
100,85g
 
388,22g
- -
fr 19: 996 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,85g
 
40,15g
 
108,32g
- -
to 18: 1237 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,05g
 
96,47g
 
108,36g
2487*  1250
on 17: 1888 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,54g
 
53,47g
 
242,93g
2262*  374
ti 16: 1211 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,27g
 
57,48g
 
195,68g
2352*  1141
ma 15: 730 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
27,47g
 
108,85g
2280*  1550
sø 14: 1657 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,51g
 
52,62g
 
218,01g
- -
lø 13: 1544 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,12g
 
90,17g
 
90,72g
2298*  754
fr 12: 739 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,72g
 
24,90g
 
125,94g
2348*  1609
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.