lucienefranke's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 335 Kal (Fedt: 15,20g, Protein: 19,97g, Kulhyd.: 30,24g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 2008 Kal (Fedt: 91,18g, Protein: 119,84g, Kulhyd.: 181,47g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10 11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

22%
af GDA*
(335 kal)
22% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (35%)
 
Fedt (41%)
 
Protein (24%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (19 mar 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.