karina.sea1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
ti 18: 1521 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,96g
 
99,30g
 
161,28g
- -
ma 17: 1340 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,26g
 
58,63g
 
129,34g
- -
fr 14: 1210 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,84g
 
31,64g
 
145,50g
- -
to 13: 903 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,15g
 
30,34g
 
89,35g
- -
on 12: 956 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,47g
 
33,71g
 
91,89g
- -
ti 11: 942 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,34g
 
41,60g
 
106,87g
- -
ma 10: 782 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,25g
 
29,36g
 
66,53g
- -
december 2021
ti 28: 335 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,80g
 
10,60g
 
55,00g
- -
ma 27: 992 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,56g
 
70,60g
 
63,29g
- -
fr 24: 373 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,80g
 
13,60g
 
52,00g
- -
to 23: 352 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,10g
 
20,40g
 
13,60g
- -
on 22: 2480 * 207%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,65g
 
149,78g
 
259,13g
- -
ti 21: 1155 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,78g
 
55,84g
 
114,34g
- -
ma 20: 832 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,10g
 
27,83g
 
78,86g
- -
fr 17: 365 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,58g
 
23,59g
 
34,58g
- -
september 2021
ti 28: 514 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,95g
 
16,69g
 
69,41g
- -
august 2020
on 12: 687 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,15g
 
32,59g
 
86,80g
- -
ti 11: 965 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,38g
 
37,59g
 
104,83g
- -
ma 10: 787 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,50g
 
45,00g
 
104,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.