Emilyn Souza's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: 2331 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,71g
 
57,60g
 
291,63g
- -
fr 6: 417 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,79g
 
33,93g
 
35,65g
- -
august 2024
lø 17: 2367 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,12g
 
80,78g
 
294,70g
- -
to 15: 1473 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,67g
 
25,01g
 
207,61g
- -
ti 13: 883 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,68g
 
44,44g
 
97,98g
- -
maj 2024
to 9: 360 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,87g
 
15,00g
 
56,91g
- -
on 8: 684 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,14g
 
58,93g
 
93,18g
- -
ti 7: 528 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,41g
 
31,78g
 
59,84g
- -
ma 6: 562 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,33g
 
37,32g
 
68,92g
- -
april 2024
ma 29: 1496 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,66g
 
97,26g
 
139,16g
- -
lø 27: 218 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,14g
 
1,80g
 
39,45g
- -
to 25: 1868 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,95g
 
54,25g
 
230,36g
- -
fr 19: 460 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,52g
 
26,17g
 
60,36g
- -
to 18: 1096 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,74g
 
71,85g
 
70,83g
- -
on 17: 1205 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,46g
 
121,26g
 
76,48g
- -
ti 16: 1084 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,83g
 
63,81g
 
104,06g
- -
ma 15: 1062 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
86,24g
 
114,17g
- -
sø 14: 958 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
84,01g
 
122,63g
- -
lø 13: 618 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,25g
 
28,90g
 
84,53g
- -
fr 12: 1108 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,97g
 
61,77g
 
115,27g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.