alenaaa_94's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 8: 1071 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,67g
 
47,45g
 
103,43g
- -
on 7: 1812 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,78g
 
72,97g
 
164,04g
- -
juli 2024
ti 23: 442 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,26g
 
22,22g
 
34,84g
- -
februar 2024
to 8: 629 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,42g
 
35,40g
 
54,38g
- -
januar 2024
ti 23: 466 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,41g
 
23,99g
 
39,15g
- -
lø 20: 1736 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,57g
 
68,15g
 
160,02g
- -
ti 16: 2170 * 155%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,50g
 
88,22g
 
161,70g
- -
ma 15: 1574 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,60g
 
100,89g
 
147,78g
- -
november 2023
on 15: 551 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,59g
 
23,62g
 
59,93g
- -
september 2023
ti 26: 943 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,91g
 
66,01g
 
65,76g
- -
ma 25: 355 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,72g
 
17,61g
 
26,00g
- -
fr 22: 723 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,47g
 
29,48g
 
74,05g
- -
ti 19: 424 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,16g
 
24,37g
 
30,18g
- -
lø 2: 399 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,18g
 
20,90g
 
29,70g
- -
juli 2023
ti 4: 441 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,31g
 
26,91g
 
45,02g
- -
ma 3: 410 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,65g
 
24,47g
 
43,89g
- -
juni 2023
to 22: 1301 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,07g
 
64,02g
 
135,91g
- -
on 21: 1481 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,84g
 
75,33g
 
173,56g
- -
lø 17: 534 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,81g
 
30,15g
 
40,10g
- -
fr 16: 1580 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,24g
 
58,41g
 
108,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.