jul1lo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 14: 561 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,31g
 
46,41g
 
31,52g
- -
to 1: 1489 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,49g
 
91,61g
 
144,19g
- -
juli 2024
on 31: 1510 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,76g
 
102,31g
 
113,53g
2365*  855
fr 26: 621 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,37g
 
37,89g
 
31,48g
- -
fr 19: 1266 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,45g
 
80,52g
 
98,48g
- -
fr 12: 1566 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,09g
 
114,51g
 
115,95g
- -
to 11: 1436 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,45g
 
106,62g
 
144,48g
- -
on 10: 1387 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,41g
 
92,57g
 
85,54g
- -
ti 9: 1852 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,53g
 
97,72g
 
154,27g
- -
ma 8: 615 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,66g
 
34,97g
 
25,60g
- -
lø 6: 735 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,37g
 
50,61g
 
45,00g
- -
fr 5: 1556 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,90g
 
99,74g
 
138,33g
- -
to 4: 801 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,25g
 
42,89g
 
68,18g
- -
on 3: 1483 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,36g
 
105,86g
 
90,79g
- -
ti 2: 1478 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,45g
 
107,50g
 
139,47g
1766*  288
ma 1: 1430 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,93g
 
112,37g
 
108,11g
2668*  1238
juni 2024
sø 30: 1469 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,41g
 
102,27g
 
147,04g
- -
lø 29: 1522 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,30g
 
111,95g
 
123,24g
- -
fr 28: 1419 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,75g
 
99,55g
 
109,91g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.