schlankin2024's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
lø 27: 1239 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,94g
 
45,57g
 
112,44g
- -
fr 26: 908 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,36g
 
25,72g
 
137,45g
- -
to 25: 856 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,02g
 
44,31g
 
60,64g
- -
on 24: - - 2526* -
ti 23: 3589 * 211%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,93g
 
99,38g
 
383,34g
2671*  918
ma 22: 1594 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,16g
 
59,22g
 
159,92g
- -
juni 2024
on 19: 205 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,32g
 
16,59g
 
32,35g
- -
fr 14: 615 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,09g
 
18,39g
 
116,22g
- -
to 6: 356 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,14g
 
10,04g
 
63,64g
- -
april 2024
on 17: 934 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,32g
 
35,25g
 
116,32g
- -
ma 8: 348 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,98g
 
37,58g
 
31,02g
- -
marts 2024
lø 30: 1025 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,05g
 
12,88g
 
207,60g
- -
on 20: 984 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,05g
 
41,70g
 
165,67g
- -
februar 2024
ma 5: 675 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,28g
 
19,03g
 
97,23g
2569*  1894
lø 3: 1618 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,62g
 
54,54g
 
198,91g
2906*  1288
fr 2: 1233 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,75g
 
65,59g
 
166,67g
- -
januar 2024
fr 26: 1927 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,85g
 
59,58g
 
220,76g
- -
on 24: 555 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,17g
 
62,23g
 
67,09g
- -
ti 23: 1571 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,59g
 
84,20g
 
253,27g
- -
ma 22: 437 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,73g
 
16,57g
 
54,75g
- -
sø 21: 1694 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,46g
 
71,12g
 
232,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.