Vita Ika S's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ma 21: 741 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,40g
 
42,20g
 
81,82g
- -
fr 18: 1042 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,81g
 
68,85g
 
155,09g
- -
lø 12: 387 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,56g
 
34,71g
 
45,37g
- -
fr 11: 664 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,28g
 
28,72g
 
101,45g
- -
to 10: 478 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,05g
 
16,49g
 
67,74g
- -
on 9: 1111 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,82g
 
65,15g
 
137,49g
- -
ma 7: 739 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,85g
 
43,81g
 
88,16g
- -
on 2: 630 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,80g
 
39,42g
 
83,72g
- -
ti 1: 1207 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,27g
 
53,48g
 
140,58g
- -
september 2019
ma 30: 735 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,39g
 
22,02g
 
114,38g
- -
fr 27: 1094 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,68g
 
58,69g
 
126,38g
1806*  712
to 26: 1056 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,65g
 
37,62g
 
152,15g
- -
on 25: 857 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,40g
 
33,73g
 
136,05g
- -
ti 24: 715 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,86g
 
29,62g
 
107,06g
- -
ma 23: 757 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,79g
 
34,49g
 
102,51g
- -
ti 17: 1061 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,10g
 
43,69g
 
106,93g
- -
lø 7: 124 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,57g
 
1,67g
 
31,57g
1771*  1647
fr 6: 962 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,83g
 
30,65g
 
155,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.